Меѓународен ден на менструацијата: хигиенски салфетки, „интимен асистент“ за жените за време на менструацијата

28 мај секоја година е Меѓународниот ден на менструацијата кој привлекува глобално внимание. На овој ден, ние се фокусираме на менструалното здравје на жените и се залагаме за почитување и разбирање на потребите и искуствата на жените во овој посебен период. Кога зборуваме за менструацијата, мора да ги споменеме хигиенските салфетки - овој „интимен асистент“ кој ги придружува жените во секоја менструација.

Хигиенските салфетки одамна станаа незаменлив дел од животот на жените. За време на менструацијата, хигиенските салфетки им обезбедуваат на жените чиста и удобна средина, ефикасно ја апсорбираат менструалната крв, спречуваат странично истекување и значително ја подобруваат удобноста на жените за време на менструацијата. Правилната употреба на хигиенски салфетки не само што може да ја намали непријатноста и срамот кај жените за време на менструацијата, туку и ефикасно да го намали ризикот од инфекција предизвикана од преостанатата менструална крв.

Меѓутоа, за жал, иако хигиенските салфетки играат толку важна улога во животот на модерните жени, сè уште има многу жени кои немаат пристап или користат висококвалитетни хигиенски салфетки поради финансиски, културни или социјални причини. Ова не само што влијае на квалитетот на нивниот секојдневен живот, туку претставува и потенцијална закана за нивното здравје.

На овој посебен ден, Меѓународниот ден на менструацијата, би сакале да ја нагласиме важноста на хигиенските салфетки за менструалното здравје на жените и да се залагаме за заеднички напори од сите сектори на општеството за да се осигураме дека секоја жена има пристап до безбедни и сигурни хигиенски салфетки. Ова не е само почитување на основните физиолошки потреби на жените, туку и одржување на здравјето и достоинството на жената.

Во исто време, мораме да сфатиме дека е подеднакво важно да се подобри свеста на жените за правилната употреба на хигиенските салфетки. Правилната употреба на хигиенски салфетки, нивното редовно менување и чистотата на интимните делови се здрави навики на кои секоја жена треба да внимава за време на менструацијата.

На меѓународниот ден на менструацијата, уште еднаш да ја нагласиме важноста на хигиенските салфетки во менструалниот период на жените и да го повикаме целото општество да внимава на менструалното здравје на жените, да ги разбие менструалните табуа, да го заштити здравјето на жените и да им обезбеди поголема грижа и поддршка. . Наша заедничка одговорност и стремеж е да и овозможиме на секоја жена да живее удобен и здрав живот за време на менструацијата.

Постојат неколку вообичаени недоразбирања за менструацијата:

1. Менструалната крв која има темна боја или има згрутчување на крвта укажува на гинеколошки заболувања.

Ова е недоразбирање. Менструалната крв е исто така дел од крвта. Кога крвта е блокирана и не се исцеди на време, како на пример долго седење, крвта ќе се акумулира и ќе ја промени бојата. Згрутчувањето на крвта ќе се формира по пет минути акумулација. Нормално е да се појават згрутчување на крвта за време на менструацијата. Само кога големината на згрутчувањето на крвта е слична или поголема од монета од еден јуан, треба да одите во болница за дополнително испитување.

2. Дисменорејата ќе исчезне по стапувањето во брак или породувањето.

Овој став не е точен. Додека некои жени може да искусат помалку менструални грчеви по бракот или породувањето, ова не е случај за секого. Подобрувањето на дисменореата може да биде поврзано со личната фигура, промените во животните навики или промените во нивото на хормоните, но тоа не е универзално правило.

3. За време на менструацијата треба да одморате и да не вежбате.

Ова е исто така недоразбирање. Иако напорните вежби не се соодветни за време на менструацијата, особено вежбите за сила кои го зголемуваат абдоминалниот притисок, можете да изберете мека гимнастика, одење и други нежни вежби, кои можат да ја подобрат циркулацијата на крвта, да им помогнат на мускулите да се релаксираат и да овозможат крвта да истекува понепречено.

4. Ненормално е ако менструалниот период е прекраток или циклусот е неправилен.

Оваа изјава не е сосема точна. Нормално е менструацијата да трае од 3 до 7 дена. Сè додека менструалниот циклус може да трае два дена, нема потреба премногу да се грижите. Во исто време, иако идеалниот менструален циклус треба да биде на секои 28 дена, неправилниот циклус не мора да значи дека е ненормален, се додека циклусот е стабилен и редовен.

5. Слатките и чоколадото можат да ги подобрат менструалните грчеви

Ова е заблуда. Иако слатките и чоколадото содржат многу шеќер, тие не ги подобруваат менструалните грчеви. Спротивно на тоа, премногу шеќер може да се меша со способноста на вашето тело да апсорбира минерали и витамини кои можат да помогнат во ублажување на менструалните грчеви.

6. Не ја мијте косата за време на менструацијата

Ова е исто така вообичаено недоразбирање. Всушност, можете да ја миете косата за време на менструалниот период, доколку ја исушите со фен веднаш по миењето за да избегнете ладење на главата.

TIANJIN JIEYA ЖЕНСКИ ХИГИЕНСКИ ПРОИЗВОДИ CO.,LTD

28.05.2024